父母必看 孩子坐不住怎么办
2015-07-01 11:16:10 来源：
江西西山幼儿园 点击阅读数：
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注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。孩子坐不住不同于多动症，不属于病态，其表现是多方面的，如坐在座位上动个不停；容易兴奋和冲动，打扰他人；做事有头无尾；注意力集中时间短，容易随环境分散；行动不经思考，不顾后果；经常尖叫、争吵、爱捉弄人等。
孩子为何坐不住，有以下几种原因：
1、不良卫生习惯。孩子到了四五岁，最喜欢乱坐，家长还让他穿开裆裤，引起了下体的一些疾病导致孩子坐下来以后老觉得痒痒，因此动个不停。
2、环境影响。育儿知识孩子活动的环境噪音很大，或有其他干扰，分散孩子的注意力，使他们难以静心。
3、紧张刺激。过多的刺激和情感上的不满会导致孩子多动。例如，有的孩子长时间地玩游戏机，导致精神过度紧张，不能平静；有些家长过多地干涉孩子的正常活动，动不动就对孩子打骂体罚，使孩子产生对抗情绪，导致孩子在家坐不住而到处乱跑。
4、有些活动，量太大，时间太长，或孩子对活动本身不感兴趣，因此坐不住。
孩子坐不住可从以下几个方面来纠正：
（1）养成良好的卫生习惯。家长要帮孩子勤洗勤换衣裤，尽早给孩子穿上闭裆裤。 （2）创设安静的环境。如供学习用的房间应少放杂物，多放些玩具、图书、文具；适时关好门窗，以免周围噪音刺激。
（3）不让孩子长时间地玩游戏机，看电视时让孩子保持一定距离并严格控制时间。 （4）强化正确行为，坚持正面引导。坐不住的孩子有时若能安心游戏和作业，能与同伴合作完成某件事时，应及时给予表扬或物质奖励；如果乱跑、大喊、恶作剧时则应给予批评或取消某种权利。
（5）开展活动，培养孩子兴趣。利用孩子爱玩的特点，让他多参加一些有趣而又需要耐心和毅力的活动，如搭积木、玩橡皮泥、拼图游戏等，提高活动的积极性，激发他们的兴趣，延长他们活动的时间，培养他们良好的意志品质。
如何使孩子的注意力集中呢？ 首先，家长应当看到，自己的孩子并不是一个成心要破坏课常纪律的孩子，他也有上进心，也想考100分，但难以控制自己的行为。这样的孩子更需 要家长的耐心和爱心，需要家长更多的地关注他们的行为。有的孩子需要家长监督他完成作业，因为他一个人做作业，就会分心，并拖得很久。有家长在身边，他作业的速度和质量就会好一些。如果家长觉得别人下班后用不着这样操心，唯独自己要付出额外努力，并因此而责怪孩子，并对之失去耐心，就是对孩子的误解。所以家长首先应该转变自己的态度，即把孩子的注意力不集中当作一种心理问题来看待，而不是当作性格上和意志上的缺陷。其次，家长应当给孩子学习提供一个安静的学习环境。如孩子的屋内应尽量少布置一些图画或照片，少给孩子呈现与学习无关的刺激，因为这样孩子很 容易为无关的刺激所吸引。
第一， 在孩子做作业时，家长应关上屋子的窗帘，不可开电视或收音机，以免打扰孩子。
第二，在孩子学习时，家长之间不要说话，因为他们对大人的 话会都记在心里，而对面前的作业则一点也记不住。
第三，如果有条件，家长可给这样的孩子买一些内容活泼，字迹大一些的复习书。他们会被书中的大字或活泼的内容所吸引，读书的时间会更长一些。
第四，家长可从小培养孩子的读文字书的能力。这种孩子一般都伴有不爱阅读、爱看带画儿的书的习惯。
许多注意力不集中的孩子，已经上高中了，还手拿一本卡通书滋滋有味地看着。家长尤其要培养快速阅读的习惯，对于不会的字要借助上下文猜测字意。
家长还应培养这样孩子的运动能力，尤其是打打乒乓球、羽毛球、篮球等。培养孩子的协调能力也很重要，可适当让孩子跳蹦蹦床、走平衡木等，以增加孩子的大脑兴奋性，因为这类孩子的多动与注意力不集中，常常是由于大脑皮层兴奋不起的缘故。 家长尤其要爱护孩子的自尊心，多鼓励孩子，与孩子交朋友，说知心话。孩子的上进心和自尊心正是家长可以利用的教育资源。张绪有一次算术得了100分，他紧紧地抱住了教师，半天说不出话来。如果我们能看到孩子身上这种上进心和自尊心，我们就能掌握教育他们的金钥匙。
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