冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在冬至这一天，人们会吃汤圆，汤圆也叫冬至圆，“圆”意味着“团圆”“圆满”。 12月21日， 为了让孩子们了解中华民族的传统习俗，培养幼儿的动手能力，激发幼儿探索新知的欲望，西山幼儿园开展了“小汤圆，大温暖”冬至活动。
活动开始，老师利用多媒体向孩子们介绍了冬至的传统习俗。短片结束后，孩子们积极向老师提问：老师，汤圆为什么也叫冬至圆呢?冬至可以吃饺子吗?冬至……由此可见，充分体现了孩子们的求知欲望。
搓汤圆的过程中孩子们非常的激动，跃跃欲试。从面团上拿下一小块面团，小手飞快地搓着，一会儿功夫，孩子们已经搓出大小不一的汤圆了!瞧!我们个个忙得不亦乐乎。有的大、有的圆、有的扁、有的小，看着自己搓的汤圆，大家的脸上都洋溢着兴奋与自豪，四周充满了欢声笑语，甭提多高兴了!
吃着自己包的汤圆，大家脸上都洋溢着幸福的笑容。当热腾腾的汤圆端上来时，孩子们品尝着自己的劳动成果，快乐与感恩在每个人的心里回荡。此次活动的开展，不仅让孩子和家长感受到幼儿园大家庭的温暖，同时也培养孩子们分享合作的意识，在欢乐和感动中了解中华传统文化。
冬至，是二十四节气中的第22个节气，是冬季的第四个节气，也是我国一个著名的传统节日。
亲爱的爸爸妈妈和老师们，可以陪孩子一起做这5件事，感受这个时节特有的静美和厚重。
一候蚯蚓结；二候糜角解；三候水泉动。
即冬至后，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；
雄麋鹿骨化的老角开始脱落，随之又长出新的犄角，年复一年，更迭交替；
由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
冬至又称为“冬节”。
冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。
《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。
人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。
唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
冬至到，意味着我们开始进入老人们常说的数九寒天。
那首朗朗上口的数九歌，粑粑麻麻们一定不会忘。
这个冬至教孩子一起唱《数九歌》吧！
【数九歌】
一九二九不出手，
三九四九冰上走，
五九和六九，沿河看杨柳，
七九河冻开，八九燕子来，
九九加一九，耕牛遍地走。
而除了儿歌，想必孩子们最心心念念的就是冬至这天，家里都会包好多美味的饺子。
饺子有着团圆、吉祥的寓意，冬至吃饺子是我国大部分地方的习俗。
粑粑麻麻们准备饺子时，让孩子也参与进来，让孩子了解冬至习俗的同时，为孩子增添一些节日的仪式感，丰富他们人生的体验。
在包饺子、吃饺子的过程中，及时鼓励孩子的小小成就，也能收获温馨的亲子时光。
冬至是一年中最容易生病的时期，对成人、小孩来讲也是应该静养的时期。
那这个时节我们大人要为孩子做些什么呢？
【1.作息方面】
冬至是一年中夜晚最长的一天，建议让孩子早睡早起养足精气神，因为保持良好的作息才能更好的抵御寒冷。
【2.饮食方面】
冬季需要进补，建议大家给孩子选择温补的食物。比如冬天最为常见的羊肉，鸡肉鱼肉,可以用这些肉类进行煲汤等。
【3.运动方面】
冬天孩子需要适当的运动量，做一些轻松的运动，比如出门散步、爬楼梯等，在做完运动之后，如果出汗了，这个时候不要立马脱掉服，天气寒冷比较容易感冒。
体验冬至
体会传统文化
体会等待春天的美好
冬至已至
幸福将至
